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1 Utilisez un mélange de bicarbonate de soude et de peroxyde [1] . Si vous cherchez un traitement de blanchiment abordable, mélangez dans un bol 1 part de peroxyde d'hydrogène avec 4 parts de bicarbonate de soude [2] . Ensuite, frottez la pâte contre vos dents pendant 2 minutes avant de vous rincer la bouche à l'eau [3] .

Avec la levée des masques, blanchir ses dents fait indéniablement partie des préoccupations beauté les plus tendances. "Les yeux sont peut-être le reflet de l’âme, mais c’est la bouche que l’on regarde généralement en premier sur un visage", dixit Dr Irwin Smigel, le dentiste américain qui a notamment éclairci le sourire d’Elizabeth Taylor. Si le blanchiment par laser et l’utilisation de cosmétiques ont pris leur essor à partir des années 1970, la volonté de se blanchir les dents n’a en fait rien de neuf. Il y a 4000 ans, à l’époque de Cléopâtre, les riches Égyptiens étaient fiers d’afficher leur opulence et leur beauté grâce à leurs dents blanchies, obtenues à partir d’une pâte composée de poudre de pierre ponce et de vinaigre de vin. Aujourd’hui, les campagnes publicitaires lancinantes vantant les mérites d’un sourire éclatant ont fini par transformer nos chambres en cabinets de dentiste improvisés, avec des poudres au charbon actif, des produits à appliquer au pinceau, des dentifrices spécialement conçus par des dentistes, et des bains de bouche à l’huile de coco. obtenir des dents blanches naturellement ?"Nettoyer les dents en douceur avec une mixture de miel et de sel fumé auquel on ajoute quelques gouttes de vinaigre", voilà ce que recommandait l’influent chirurgien français Guy de Chauliac au 14ème siècle. Aujourd’hui, si une nouvelle génération de produits technologiques avec lampes et surfaces chauffantes fait parler d’elle, il existe toujours des recettes bon marché et naturelles pour avoir les dents blanches. En ce moment, quelques techniques à faire à la maison connaissent une grande popularité, dont la poudre de charbon actif pour blanchir les dents. Mais est-ce vraiment efficace ? La théorie veut que le charbon enlève les taches de vos dents grâce à un procédé appelé l’adsorption ». La poudre noire finement moulue mélange des os, des noyaux d’olive, du charbon, de la sciure et des coques de noix de coco transformées. La poudre est activée lorsqu’elle est traitée par une chaleur intense qui produit un changement dans sa structure, la rendant ainsi plus poreuse que le charbon habituel. Personne ne peut affirmer que vos dents vont devenir blanches par magie, mais cette poudre a prouvé son efficacité dans l’absorption de la plaque dentaire et des autres substances qui détériorent la couleur de vos dents, améliorant sensiblement l’éclat de votre blanchir ses dents à domicile avec un petit coup de main du dentiste ?Retour au 17ème siècle, à l’époque où les barbiers limaient les dents et utilisaient un acide qui finissait par attaquer l’émail. De nos jours, les dentistes utilisent du peroxyde d’hydrogène concentré pour un blanchiment instantané, mais le traitement peut être onéreux. “Le procédé est efficace, mais les résultats varient selon les patients et il est difficile de déterminer quelle sera l’issue", nous explique Penelope Hall, dentiste britannique installée à Singapour. ”Pour de nombreuses personnes, cela s’avère assez douloureux, même si les douleurs ne durent habituellement que quelques jours. Les patients finissent souvent par utiliser des gouttières de blanchiment des dents chez eux pour maintenir le résultat, ce qui revient encore plus cher ". D’après Penelope Hall, la meilleure manière d’obtenir des dents blanches, c’est d’associer des gouttières faites sur-mesure par votre dentiste et des kits de blanchiment qu’on trouve en magasin, comme ceux de la marque Opalescence. "L’avantage des gouttières prescrites par les dentistes, portées par les patients chez eux, est qu’ils peuvent améliorer le procédé en achetant régulièrement des nouvelles seringues de gel blanchissant. Ces appareils sur-mesure utilisent des niveaux plus faibles de peroxyde que ceux que l’on trouve chez les dentistes, ce qui explique qu’on doive les utiliser plus régulièrement".Thomas LagrangeL’huile de noix de cocoParmi les autres remèdes maison dont on parle beaucoup, il y a le bain de bouche à l’huile de noix de coco. Cette pratique ayurvédique consiste à faire circuler énergiquement pendant 20 minutes dans sa bouche une cuillère à café de noix de coco par jour. L’idée, c’est que l’huile permet de retirer la plaque dentaire, et ainsi de blanchir les dents. Si l’huile de coco permet une amélioration de l’hygiène bucco-dentaire — en se débarrassant de nombreuses bactéries indésirables — il n’y a que peu de preuves qu’elle blanchit véritablement les dents. "Beaucoup disent que l’huile de noix de coco permet de blanchir les dents, mais rien ne vient étayer cette idée, nous explique Eminé Ali Rushton, experte en médecine ayurvédique, auteure d’un ouvrage sur le bien-être et la ligne s’inspirant de ces techniques. J’utilise l’huile de noix de coco pour me laver la bouche, les gencives et les dents, et pour me débarrasser des toxines, j’ai également l’impression que les dentifrices au charbon et à la noix de coco redonnent un éclat à mes dents. Comme ils sont légèrement corrosifs, et qu’ils nettoient en profondeur, ils laissent les dents plus blanches après. Mais toute seule, l’huile de coco n’est pas efficace".Le bicarbonate de soude"Le bicarbonate de soude est parfait pour enlever les taches, mais cela peut-être un peu corrosif, nous indique Penelope Hall*. Cela ne blanchit pas l’émail en soi, cela permet de nettoyer la dent en profondeur en enlevant la plaque dentaire et les taches.* "C’est bien là le hic la plupart des traitements qui prétendent blanchir les dents ne font en réalité qu’enlever les taches. Si certaines taches superficielles proviennent de la consommation de caféine, de vin, de soda, de tabac, de certains médicaments, de maladies, ou de facteurs génétiques, il est souvent possible de prévenir les taches avant qu’elles ne se produisent, plutôt que d’avoir à les rectifier prévenir l’apparition de taches sur les dents ?Malheureusement, la décoloration des dents est souvent liée à des pratiques assez agréables, comme la consommation de café, ou de vin, et ainsi, se débarrasser de ces habitudes coupables — en même temps que les cigarettes et les smoothies aux fruits rouges — est la clé de la conservation de la blancheur des dents. La production de salive est primordiale pour lutter contre la plaque jaune. Ainsi, le moment le plus important de la journée pour se brosser les dents pendant 2 minutes, est juste avant le coucher. Pendant la journée, nous avalons notre salive environ 2000 fois, mais pendant notre sommeil, il est fréquent que nous ne l’avalions que 20 fois, ce qui explique la sécheresse de notre bouche au réveil. La nutritionniste Natasha Corrett conseille également de consommer des aliments qui croquent sous la dent, comme les pommes, les noix, les graines, le chou-fleur ou le brocoli cru — car l’action de croquer stimule la production de salive. Mais en fin de compte, tous les traitements blanchissants n’ont qu’un effet temporaire, y compris les bandelettes qui s’apposent juste au-dessus de l’émail. Le thé, le café, le tabac, le vin et le soda reviendront toujours tacher vos dents blanchies. Pour éviter que la décoloration s’aggrave, il suffirait donc de se priver des bonnes choses ! et de continuer à utiliser du dentifrice blanchissant. Sinon, de façon plus réaliste, vous pouvez tout simplement continuer à mélanger les causes et les remèdes à votre d'articles beauté sur Pourquoi le vinaigre de cidre est votre meilleur allié de beauté naturelle ?Le bicarbonate de soude est notre meilleur allié beauté voici nos 5 produits coup de cœurLa nouvelle méthode des Américaines pour des dents plus blanchesEncore plus de Vogue France sur YouTube

A faire de préférence à jeun le matin, avant même de boire quelque de l’huile biologique, n’importe laquelle convient mais les deux indiquées ci-dessous sont les plus appropriées au niveau qualité/ prix. Mastiquer l’huile 20 minutes ». A la fin, il est fortement recommandé de se laver les dents pour éliminer les toxines du corps centralisées dans la bouche après le bain à l’huile et bien sûr, lavez votre lavabo !J’ai ce texte en ma possession depuis plusieurs années mais je ne sais pas qui en est l’auteur. Ceci est une information. Utilisez votre discernement. En ce qui me concerne je n’ai pas d’avis sur les effets positifs que cette pratique a sur la santé du corps, par contre, j’ai remarqué une nette amélioration au niveau de mes dents. UNE MÉTHODE SIMPLE POUR AMÉLIORER SA SANTE AU MOYEN DE L’HUILE DE CARTHAME OU DE TOURNESOLL’intérêt de cette thérapie réside principalement dans le fait qu’elle est aisée, naturelle, bon marché et efficace. On a observé que des populations d’Ukraine prenaient quotidiennement dans la bouche de l’huile et la mélangent avec la salive, en malaxant le tout pendant 15 à 20 minutes puis la méthode serait très ancienne et elle est une source de santé et longévité. En effet, on peut vérifier que cette méthode de traitement et d’hygiène soigne le corps humain en entier et en même temps a un effet préventif. Avec cette méthode, il serait possible de guérir tous les organes. La microflore n’est pas détruite et l’organisme est protégé. En utilisant ce système d’hygiène, on pense qu’il est possible d’allonger l’espérance de vie. Méthode Mettre dans la bouche 1 cuillère à soupe, ou au minimum 1 cuillère à thé d’huile végétale biologique et pressée à froid. La plus adaptée des huiles est l’huile biologique de carthame d’autres huiles végétales sont également valables comme l’huile de tournesol. Mélanger l’huile avec la salive dans la bouche fermée, pendant environ 15 à 20 minutes. La faire passer entre les dents et dans toute la bouche. Attention en cas de problèmes de santé graves et chroniques, commencer par une durée de 5 à 7 minutes et augmenter progressivement jusqu’à 15 à 20 minutes, en fonction des réactions. Rejeter l’huile et tout cracher. Dans la composition du liquide recraché se trouvent de grandes quantités de toxines diverses. L’huile a alors pris une apparence laiteuse. Le traitement à l’huile sera effectué de préférence le matin, avant le petit-déjeuner. Afin d’accélérer le processus de guérison, le traitement peut être renouvelé plusieurs fois dans la journée, mais toujours avec l’estomac vide, donc avant les repas. Quant à savoir combien de fois on devrait faire ce traitement à l’huile dans la journée, c’est au patient de répondre, selon son ressenti, en fonction de son état de santé du moment. Trois fois au maximum semble raisonnable et une fois au minimum. Les résultats de cette thérapie efficace étonnent. Si elle laisse une impression d’incrédulité au vu de son extrême simplicité, il est facile de la tester personnellement et chacun pourra faire ses réflexions et conclusions. Avec la méthode Huile-Bouche, on pourra guérir aussi bien les maux de tête, bronchites, maux de dents, thromboses, maladies du sang chroniques, arthrose, paralysie, eczéma, douleurs stomacales et intestinales, maladies cardiaques et rénales, encéphalites et les maladies spécifiques aux femmes, maladies de la peau, etc. L’une des actions frappantes de ce traitement est la fixation des dents un peu déchaussées, l’assainissement des gencives sanguinolentes et l’évident blanchiment des dents. En utilisant cette méthode de soins et d’hygiène, on évitera des maladies importantes, telles que les maladies du sang chroniques, de l’estomac, des poumons, du foie, des nerfs et cela s’avérera aussi une aide indéniable contre l’insomnie. Des maladies sérieuses ont été guéries très rapidement, parfois en l’espace de deux à quatre jours. Les maladies chroniques peuvent exiger plus de temps pour être soignées, parfois jusqu’à une année d’exercice quotidien. Toutefois des améliorations réjouissantes sont toujours constatées. Par exemple d’importants problèmes d’arthrose avec d’indispensables séjours au lit ont été éliminés après trois jours d’exercice l’on peut éprouver des doutes lorsque le traitement entraîne une aggravation apparente et momentanée du sentiment de malaise », sachez que ceci est normal puisque l’organisme se réveille de sa torpeur. On constate souvent ce phénomène chez des patients en voie de guérison et ayant souffert par le passé de plusieurs maladies différentes. Ce phénomène peut apparaître les premiers jours de l’exercice Huile-Bouche ou plus tard. Les vieilles maladies ou leurs séquelles résiduelles ressurgissent pour disparaître définitivement. Il n’y a aucune raison sérieuse d’interrompre le traitement, même si une élévation de la température devait apparaître. On devrait, au contraire, continuer ce traitement une fois par jour jusqu’au bout 12 mois par exemple sans interruption. Il y a lieu d’insister sur le fait que l’aggravation apparente momentanée de l’état de santé est le signe que la maladie disparaît, que l’organisme se réveille et reprend des forces. L’idéal est toutefois d’utiliser ce traitement sous forme préventive et d’hygiène, sa vie durant, sans limite d’âge. Plus vite l’exercice Huile-Bouche est commencé, meilleures seront la longévité et la santé. » PERSONNELLEMENT J’ai eu beaucoup de difficulté à faire ces bains de bouche à l’huile le matin à jeun. J’ai dû puiser dans mes ressources de persévérance mais ce qui m’a fait continuer – J’avais des douleurs aux gencives et cela les a très vite soulagées. Elles ont, à ce jour, complètement disparu. – J’ai remarqué au bout de deux jours combien mes dents avaient encore blanchi d’ailleurs, ma fille me l’a fait remarquer. Je n’ai rien fait d’autre que ces bains de bouche. Quelques années auparavant, l’usage des bains dérivatifs les avaient rendues déjà bien blanches mais leur teinte ne variait plus. D’autre part, le fait de boire du thé les colore très légèrement malgré un brossage rigoureux. – Et l’argument qui a fait que j’ai réussi à poser cette action quotidienne dans ma vie je me suis aperçue que le fait de mastiquer l’huile pendant 20 minutes augmentait le volume des muscles des mâchoires et des joues qui servent à donner une bonne structure au visage. Pour tout vous dire, c’est ce critère esthétique qui m’a permis de passer à l’action.– Je profite de ces 20 minutes pour me dire des phrases positives ou faire le ho-oponopono…. Finalement, la difficulté a été de trouver comment je pouvais rajouter cette pratique à ma vie quotidienne de façon confortable pour moi. Marie Christine

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